¿Qué es Coaching Holístico?

El coaching holístico con especialidad en Inteligencia Emocional Holística es un enfoque de coaching que considera al ser humano como un ser completo, integrando diferentes dimensiones: individual, intelectual, social, financiera, física, emocional, mental y espiritual.

 

El objetivo principal del coaching holístico es apoyar a la persona en su camino de desarrollo y crecimiento personal, ayudándola a alcanzar un estado de equilibrio y plenitud en todas  las áreas de su vida.

 

Para lograr este objetivo, el coaching holístico se enfoca en explorar y desarrollar todas las dimensiones del ser humano, no solo la parte racional y cognitiva, sino también la parte individual, intelectual, mental, social, financiera, emocional, física y espiritual.

 

Se trabaja con la persona para que pueda identificar sus fortalezas y debilidades en cada una de estas áreas, y se le apoya en el proceso de desarrollar habilidades y recursos para lograr un equilibrio y armonía en su vida.

 

El coaching holístico se basa en la premisa de que todas las áreas de la vida de una persona están interconectadas, y que para lograr un cambio significativo en una de ellas, es necesario trabajar en todas las demás. Se enfoca en el presente y el futuro, ayudando a la persona a identificar sus metas y objetivos, y a desarrollar un plan de acción para lograrlos.

 

Algunas técnicas y herramientas utilizadas en el coaching holístico incluyen identificación de bloqueos emocionales de forma consciente, la visualización, el trabajo con los chakras y la energía, la terapia de arte y la respiración consciente. También se utilizan preguntas poderosas y reflexiones profundas para ayudar a la persona a descubrir sus propias respuestas y soluciones.

 

En resumen, el coaching holístico es un enfoque integral y profundo de coaching que se enfoca en todas las áreas de la vida de la persona, con el objetivo de lograr un estado de equilibrio , armonía y plenitud.

 

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