¿Qué hacer cuando mi mente me traiciona?

¿Cuántas veces los pensamientos te traicionan? ¿Cuántas veces tus emociones te han traicionado? ¿Alguna vez los nervios te han traicionado? 

Antes de saber qué hacer cuando la mente nos traiciona tenemos que definir el concepto de traicionar. Traicionar se refiere al acto de cometer una traición, o intencionalmente actuar de forma desleal rompiendo la confianza depositada.   

Nuestra mente es parte de nosotros y debe actuar con lealtad. Cuando decimos que nuestra mente nos traiciona estamos aceptando que actuamos en contra de nosotros mismos. ¿Pero cómo es posible? ¿Cómo podemos ser nuestros propios enemigos? ¿Cómo sabotear nuestras propias metas y sueños? ¿Cómo le damos permiso a nuestra mente a comportarse de esa manera? 

Una metáfora que podemos utilizar para explicarlo es ver nuestra mente como la junta ejecutiva de una empresa. Una junta que se compone de 7 miembros y los cuales tienen voz en nuestras decisiones. La empresa es tu propia vida y el salón de juntas es tu mente.

Cuando decimos que nuestra mente nos traiciona nos referimos a que nuestras emociones o pensamientos están actuando para sabotear el proceso de lograr nuestras metas profesionales y sueños personales. Ese proceso tiene un ritmo claramente definido y puede ser saboteado por “nuestra propia junta ejecutiva”. Como directores de nuestra mente somos responsables de asignar los asientos de la junta a pensamientos positivos en vez de pensamientos negativos que nos traicionen.

¿Cuales son los asientos en el salón de juntas y cual es su función?

• Asiento # 1: Expresar claramente las metas.
• Asiento # 2: Buscar los recursos y explorar opciones
• Asiento # 3: Adquirir información privilegiada
• Asiento # 4: Generar ideas creativas e innovadoras
• Asiento # 5: Diseñar planes estratégicos 
• Asiento # 6: Tomar Acción Masiva
• Asiento # 7: Celebrar los resultados tangibles

¿Que causa que la mente nos traicione? 

La mente nos traiciona cuando permitimos que pensamientos negativos ocupen los asientos de la junta.  

• Cuando las dudas ocupan el asiento #1, no nos atrevemos a expresar claramente nuestras metas y sueños.
• Cuando las culpas ocupan el asiento # 2, no nos atrevemos a buscar recursos y explorar nuevas opciones.
• Cuando las inseguridades ocupan el asiento # 3, no nos atrevemos a adquirir información privilegiada.
• Cuando las expectativas ocupan el asiento # 4, no nos atrevemos a generar ideas innovadoras y creativas.
• Cuando las tristezas ocupan el asiento # 5, no nos atrevemos a definir un plan estratégico con miras al futuro porque vivimos en el pasado. 
• Cuando los miedos ocupan el asiento # 6, no nos atrevemos a tomar acción masiva.
• Cuando los apegos ocupan el asiento # 7, no nos atrevemos a disfrutar libremente los resultados tangibles. 

¿Qué hacer cuando la mente te traiciona? Despide esa junta ejecutiva y selecciona pensamientos que sean leales a tus metas profesionales y sueños personales. Te ofrecemos una lista de excelentes candidatos para la junta ejecutiva en tu mente. 

APRENDE INTELIGENCIA EMOCIONAL HOLISTICA

• Asiento # 1: Reemplaza las dudas con verdad. Expresa tus metas y sueños con pasión y honestidad. Ser auténtico, transparente y genuino evitará que tu mente te traicione. 
• Asiento # 2: Reemplaza las culpas con compasión. Busca los recursos que te mereces, piensa en abundancia y explora opciones. Ser compasivo contigo mismo y con los demás evitará que tu mente te traicione. Nadie es perfecto, todos cometemos errores. No existe la perfección, solo la excelencia intencional. 
• Asiento # 3: Reemplaza las inseguridades con conocimiento. Adquirir información privilegiada evitará que tu mente te traicione. Ser humilde abre puertas. Nadie lo sabe todo, y el ego es el enemigo número uno de tus metas y sueños. 
• Asiento # 4: Reemplaza las expectativas con entendimiento. Activa tu imaginación creativa. Todos tenemos diversas formas de pensamiento. Ser pionero, visionario e innovador es vital en el proceso.  
• Asiento # 5: Reemplaza las tristezas con agradecimiento. Para diseñar planes estratégicos debes dejar de vivir en el pasado y mirar al futuro. Pero lo más importante es vivir en el eterno ahora. 
• Asiento # 6: Reemplaza los miedos con fe. Para tomar acción masiva debes vivir cada temporada como una nueva aventura de vida. La parálisis por análisis causa que la mente nos traicione. 
• Asiento # 7: Reemplaza los apegos por libertad. Para disfrutar los resultados tangibles debemos vivir en comunión con la sabiduría. Disfrutar el proceso tanto como los resultados. Suelta para recibir. Es hora de transcender. 

Por tanto, te presento tu nueva junta de pensamientos para evitar que tu mente  traicione tus metas y sueños: verdad, compasión, conocimiento, entendimiento, agradecimiento, fe y libertad. La mejor característica de los miembros de esta junta es que son leales a ti, a tus metas y tus sueños.

Te toca despedir tu vieja junta llena de traición y darle la bienvenida con los brazos abiertos a una junta alienada con tus metas profesionales y sueños perosnales.